salata-gravide-carmen-brumaCarmen Brumă este însărcinată în şase luni şi arată un corp de invidiat. Realizatoarea tv îţi prezintă o salată extrem de sănătoasă bună pentru femeile însărcinate şi nu numai.Carmen Brumă a dezvăluit pe Facebook, ingredientele pentru salată.

SALATA PENTRU GRAVIDE ( dar nu numai)

Ingrediente:

  • frunze de spanac,
  • varza alba si rosie,
  • morcov,
  • 1 avocado ( bine copt) ,
  • un ou fiert,
  • seminte de canepa ,
  • fulgi de migdale,
  • ulei de masline sau canepa,
  • sare.

Pofta buna!